الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الشاي الاخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الاسطوره
المدير
avatar

عدد الرسائل : 1300
العمر : 27
الموقع : في بحر الهموم والاشتياق
sms :


My SMS
اهلا وسهلا بكم لتعديل ال sms ادخل على بياناتك


تاريخ التسجيل : 04/08/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الشاي الاخضر   الثلاثاء أغسطس 12, 2008 7:12 am

السلام عليكم

كيفكم بنوتات ...

اقول ..من فيكم تحب الشاي الاخضر..؟؟؟ من فيكم تواصل على شربه؟؟؟ تدرون وش فوايده..؟؟

تبون تعرفون ..


اوكي


قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد

وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون...
يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية ...


فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا
يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير

وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم ..

الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض ..

أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين ..


ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال ..

من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا ..

كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين ..


الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم....
يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم ..

أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر ..

الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري ....
حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم ....


وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم
إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة..

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي ....
نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء

الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم ...
إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان...



يله كل وحده تملي لها كوب وتشربه ولا يا ويلكم ههههههههههههه..عني انه احبه وي مجربه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://legendbooy.ahlamountada.com
الكتكوتة
عضو لؤلؤي
avatar

عدد الرسائل : 856
العمر : 25
sms : وحشتوووووووووووني حيل
تاريخ التسجيل : 05/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   الجمعة أغسطس 15, 2008 11:38 am

هههههههههههههههههههااااااااي

يسلموو على الشاي الخضر>>>>>>>>..س انا ما احبه احب الشاي بالنعناع

خخخخخخخخخخخخخ

سلمت يداك خيووووو



تقبل تحياتي

ميدوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الاسطوره
المدير
avatar

عدد الرسائل : 1300
العمر : 27
الموقع : في بحر الهموم والاشتياق
sms :


My SMS
اهلا وسهلا بكم لتعديل ال sms ادخل على بياناتك


تاريخ التسجيل : 04/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   الجمعة أغسطس 15, 2008 7:30 pm

مشكوووووووووووووره
على ردك
حتى انا ماكنت احب الشاي الاخضر
بس لما عرفت فؤادي سيرة اشرب منو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://legendbooy.ahlamountada.com
عبد العزيز الشريف
عضو جديد


عدد الرسائل : 1
sms :


My SMS
اهلا وسهلا بكم لتعديل ال sms ادخل على بياناتك


تاريخ التسجيل : 06/09/2008

مُساهمةموضوع: الاحد الساعة8 صباحا   الأحد سبتمبر 07, 2008 12:26 am

فوائد الشاي مرة عظيمة انا ما حب الشاي الاخضر لمن من عرفت فوايدو سرت اشرب



مشكوووووووووووووووووووووووووووووووور Shocked يا الاسطورة



مررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررة حلو الموضووووووووووووووووع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الاسطوره
المدير
avatar

عدد الرسائل : 1300
العمر : 27
الموقع : في بحر الهموم والاشتياق
sms :


My SMS
اهلا وسهلا بكم لتعديل ال sms ادخل على بياناتك


تاريخ التسجيل : 04/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   الأحد سبتمبر 07, 2008 11:20 am

مشكور اخويا على الرد النايس
الله يعطيك العافيه ولايحرمنا من ردودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://legendbooy.ahlamountada.com
 
فوائد الشاي الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: عالمهــــــــا :: أشهى المأكولات-
انتقل الى: